[...] nie ma tak gwałtownych jak w klasycznym cyklu 6 tygodniowym, ale są i to stałe. Normalnie w klasycznym, cyklu łapałem około 4-6 kg masy, a teraz notuje przyrosty rzędu 4 kg na dwa miechy... ale wsumie i tak nigdy nie mam problemu z łapaniem kg. Jedno mi odpowiada w tej suplementacji ciągłej: nie wiem co to spadki:) a po normalnym cyklu byłu duże
[...] był bardzoooo dawno. Trwa 7 tygodni i kończę za tydzień. Co do efektów... Tłuszcz z 15% spadł do ok 10% na dzień dzisiejszy. Co ciekawe, wizualnie, obwodowo i kilogramowo spadki niewielkie np. waga ok -3,4kg, obwody mniesze w pasie, pozostałe prawie bez zmian. Lepsze samopoczucie, więcej energii na treningu. Generalnie, ponieważ mam porównanie [...]
do autora: zauważyłem, że spadki są spore, ale po każdym cyklu potrafię utrzymać coraz więcej. Tak dla przykładu jak po pierwszym cyklu dołożyłem około 15kg na ławce to 2 miesiące po zostało około połowa tej zdobytej siły. Podobnie z wymiarami i wagą np. w łapie po paru tygodniach po odbloku z około 4 cm nowej masy zostało 2,5 na plusie. Wygląd [...]
[...] dlugich cyklach i dosc duzych dawkach, teoretycznie tez bym raczej nie bral hcg na pct clomidem itp, tylko ze znam ludzi co sprobowali hcg i clomid po np 12-16tyg cyklu przy 1 g testa /week, pieknie sie odblokowali, spadki rzedzu 1-3 kg to nie spadki, tym bardziej ze sila zostaje, dlatego chciałem zapytac Ł.K. jak to w polskim srodowisku wyglada
[...] jak niektorzy pisali ani zadnej dodatkowej energii. Mecze sie tak samo jak sie meczylem, ciezar watpie zeby poszedl w gore, bo jak mi sie skonczy strom to raczej beda spadki a nie wzrosty. Pompy nie mam wcale lepszej, miesnie sie pompuja tak jak wczesniej przy zwyklym treningu, ani bardziej ani mniej. Oczekiwalem jakiegos megakopa a [...]
[...] 8kg -4 serie po 7-15powt uginanie ramion ze sztanga stojąc 4s x~10powt uginanie z supinacja hantlami 4s x~10powt modlitewnik młotkowo jednorącz 4s x~10powt skłony boczne 4s x~15powt Komentarz: w dociskach widać spadki WL, które do końca planu mam nadzieję odrobić. Czy to się uda czy się nie uda, plony i tak będziemy zbierać na cyklu siłowym %-) .
[...] weglowodanow np. przez 5 dni a nastepne dwa dni jemy spore ilosci ww "ladujac" glikogen do miesni. Dzieki temu utrzymujemy stale, wysokie tempo metabolizmu i spadki wagi ksztaltuja sie w granicach 2 kg po kazdym 1 takim cyklu. Brzmi to dosc dziwnie ale naprawde warto sprobowac. Z uwagi na ciezkie pierwsze 2 dni podczas ktorych [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] + www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BETA_ALANINE-opis27443.html betę możesz brać jeszcze po skończeniu cyklu, żeby zahamować spadki siły. Co do aerobów na masie to nie widzę większego sensu, chyba że po prostu nie chcesz stracić kondycji to sobie rób, ale oblicz dodatkowe zapotrzebowanie kaloryczne [...]
:-) Yosis dla mnie jest rewelacja :-)) Plecy bardzo Ci się poprawiły, ręce się rzeźbią, widać te spadki na całym ciele :-) Nad nogami oczywiście będziemy dalej się znęcać :-D%-) Osiągnęłaś spory sukces biorąc pod uwagę możliwości czasowe na treningi i szalejące hormony. Mam nadzieję, że zaczną powoli się regulować i dadzą Ci decydować o swoim [...]
[...] też kreatyna. faftag - mono ciągnie wodę przez co na cyklu jest się opuchniętym po zakończeniu cyklu woda schodzi i waga też spada wiec w ogólnym tego słowa znaczeniu są to spadki bo waga lecie w dół nie wnikając czy jest to mięso czy woda - pewnie o takie spadki koledze chodziło - glutamina powoduje wiązanie wody w mięśniach więc efekt [...]
[...] pomiary, bo jednak zrobiłam, ale po tym co widzę tylko się utwierdzam w tym, że Ruda ZNOWU ma rację };-) i w moim przypadku częściej niż co 2-3 tygodnie nie ma sensu. Te spadki przy jednoczesnym wzroście wagi to prędzej błędy pomiarów. Fajne jest to, że tak naprawdę od samego początku niemal mam tą samą wagę a jednak cm jakoś się zmieniły i [...]
[...] sprawy w jogurtach,sernik czy cukier w kawie. tluszcz ograniczam na maxa (ewentualnie oliwa z oliwek). dzieki wielkie za rozpiske wprawdzie do cyklu jeszcze troche bo spadki kolosalne i musze podgonic zanim cokolwiek zaczne. winko mam z desmy ale sprawdzone zarzuce je od 3-9 bo mam 20 shootow wiec akurat bedzie. mam tez dece 10amps z normy [...]
gitara w chuuj!!! masa dobrej jakosci poszla! na pierwszy rzuto oka plecy najbardziej sie zmasily pozniej barki, klatka tez sie poprawila. ogolnie bardzo dobre efekty teraz nie mozesz odpuscic bo beda spadki! ja najbardziej nie lubie wlasnie tego okresu po ostrym cyklu masowym... pozdro
[...] ze sterydów tak jak piszesz test, deka itd, niz bawic sie w ph. Co do Mdrolu, to faktycznie byłem wtedy głupi i w sumie nic o diecie nie miałem pojęcia, tak bym mógł wycisnąć z cyklu więcej, ale faktycznie efekt zauważalny już po tygodniu i nawet nie trzymając diety spadki były znikome, co więcej jak go odstawiłem to siła nadal mi szła %)
[...] uzyskasz na takim cyklu będzie dobrej jakości; twardy i suchy. Taki cykl będzie o wiele bezpieczniejszy niż jakikolwiek oparty na mecie czy testosteronie; skutki uboczne i spadki zdobytej masy będą minimalne. Na podtrzymanie masy clostilbegyt a przy mocniejszym cyklu testosteronowym proponuje także biogonadyl (hcg). Pozdrawiam. *** HOLDER - [...]
Akurat paczka czy dwie więcej nie robią mi już różnicy. Zrobię 300mg e4d lub e5d. Jak mogę się zmieniać podczas cyklu i po jeśli dawka teścia byłaby za duża? Za dużo wody na cyklu i po nim duże spadki? Czy to nie zależy od ilości podanego testa? Chodzi mi o kształtowanie sylwetki, sajdy znam i się z nimi liczę.
[...] 30mg ED strzeze mowiac nie jestem pewien czy tak naprawde po takich dawkach w pierwszej czesci cyklu zejscie na takie male ilosci krotkich estrow da rade chociaz utrzymac spadki ale niech ktos bardzo doswiadczony sie wypowie hcg w momencie zejscia z enana po 1500jednostek co 3 dni przez 2 tyg. na koncu cyklu znow 1500 co 3 dni przez 2 tygodnie [...]